Olá, que bom ter você aqui!
Sou Helena Lorencini, psicóloga, e uma pessoa verdadeiramente apaixonada pela psicologia, pelo desenvolvimento humano e pela busca de novos conhecimentos! Busco viver uma vida com propósito e me realizo profissionalmente ajudando outras pessoas a fazer o mesmo!
Atuo como psicóloga clínica, com base nas terapias cognitivo-comportamentais, atendendo adolescentes, a partir dos 15 anos, jovens, adultos e idosos. Meu campo de trabalho é no diagnóstico e tratamentos dos mais diversos transtornos mentais como ansiedade, depressão, transtorno bipolar, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, uso abusivo de álcool/drogas, dentre outros.
Também realizo orientação profissional de adolescentes que estão planejando a escolha de carreira e os que necessitam de apoio psicológico no ano do vestibular. Nessa proposta, oriento sobre planejamento de estudo, estratégias para lidar com a procrastinação, bem como, para manejar a ansiedade no contexto de avaliação.
Sou professora de Pós Graduação pela CAPACITAR / UNIFIA – SP, onde ministro aulas relacionadas à temática de saúde mental em vários estados do Brasil. Também realizo palestras sobre diversos temas para empresas e grupos.
Enquanto pessoa e profissional, prezo muito pelo cuidado, respeito e acolhimento! Tenho um compromisso pessoal com a busca contínua por conhecimento para realizar um trabalho com qualidade, ética e responsabilidade. Toda vida humana é valiosa e merece ser tratada de forma genuína! E é nesse valor que fundamento minha prática clínica!
Eu quero te ajudar a dar um passo corajoso para uma vida que valha a pena ser vivida! Vamos juntos?!
Informações sobre mim:
A Terapia Cognitivo Comportamental é uma psicoterapia estruturada, breve, voltada para o presente e direcionada para a resolução de problemas. Busca produzir mudanças cognitivas para alcançar melhora emocional e comportamental duradouras.
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A Terapia de Aceitação e Compromisso visa ajudar o paciente a lidar de modo mais assertivo, consciente e flexível com seus pensamentos, memórias e sentimentos negativos. Objetiva aumentar a flexibilidade psicológica e desenvolver habilidades de contato com o momento presente.
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O processo de Orientação Profissional tem por objetivo ampliar o nível de conhecimento do adolescente acerca de si mesmo, das profissões e do mercado de trabalho, visando uma escolha mais consciente e assertiva da carreira profissional.
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As Palestras Psicoeducativas são uma ótima maneira de levar ao público em geral conhecimento baseado em evidências científicas, numa linguagem acessível para qualquer pessoa.
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